domingo, 15 de setembro de 2019
Desvendando o Tabu: personalidades psicológicas - Introvertidos vs. Extrovertidos
(...) O que realmente quero dizer quando falo que uma pessoa é introvertida? (...) a primeira coisa que quis descobrir exatamente como os pesquisadores definem 'introversão' e 'extroversão'. Eu sabia que, em 1921, o influente psicólogo Carl Jung publicara um livro bombástico, Tipos psicológicos, popularizando os termos 'introvertido' e 'extrovertido' como os pilares centrais da personalidades. Introvertido são atraídos pelos mundo interior do pensamento e do sentimento, disse Jung, extrovertidos pela vida externas de pessoas e atividades. Introvertidos focam no significado que tiram dos eventos ao seu redor; extrovertidos mergulham nos próprios acontecimentos. Introvertidos carregam suas baterias ficando sozinhos; extrovertidos precisam recarregar quando não socializam o suficiente. (...)
Mas o que os pesquisadores contemporâneos têm a dizer? Logo descobri que não há uma definição geral para introversão e extroversão; estas não são categorias unitárias como "cabelos cacheados" ou "dezesseis anos", com as quais todos podem concordar em quem se enquadra em uma delas. Por exemplo, os defensores do modelo dos cinco grandes tipos de personalidade psicológica definem introversão não em termos de uma rica vida interior, mas pela alta de qualidades como autoconfiança e sociabilidade. Há quase tantas definições de 'introvertido' e 'extrovertido' quanto há psicólogas da personalidade, que passam um bom tempo discutindo qual significado é o mais acertado. Alguns acham que as ideias de Jung são datadas; outros juram que ele foi o único a entender.
Ainda assim, os psicólogos de hoje tendem a concordar em vários pontos importantes; por exemplo, que introvertidos e extrovertidos diferem quanto ao nível de estímulo externo que precisam para funcionar bem. Introvertidos sentem-se 'bem' com menos estímulo, como quando tomam uma taça de vinho com um amigo próximo, fazem palavras cruzadas ou leem um livro. Extrovertidos gostam da vibração extra de atividades como conhecer pessoas novas, esquiar em montanhas perigosas ou colocar música alta. "Outras pessoas são estimulantes demais", diz o psicólogo da personalidade David Winter, explicando por que os introvertidos preferem passar as férias lendo na praia em vez de fazer a festa em um cruzeiro. "Elas despertam sensações de ameaça, medo, escape e amor. Cem pessoas são muito estimulantes se comparadas a cem livros ou cem grãos de areias."
É de pleno acordo que tanto um quanto outro tem maneiras distintas de trabalhar. Extrovertidos tendem a terminar tarefas rapidamente. Eles tomam decisões rápidas ( e as vezes drásticas) e sentem se confortáveis com muitas tarefas ao mesmo tempo e ao correr riscos. Gostam da "excitação da caça" por recompensas como dinheiro e status.
Introvertidos muitas vezes trabalham de forma mais lenta e ponderada. Eles gostam de se focar em uma tarefa de cada vez e podem ter um grande poder de concentração. Relativamente imunes ás tentações da fama e fortuna.
Nossas personalidades também moldam nossos estilos sociais. Extrovertidos serão pessoas que darão vida ao seu jantar e riram generosamente de suas piadas. Eles tendem a ser assertivos, dominantes e necessitam muito de companhia. Extrovertidos pensam em voz alta e rapidamente; preferem falar ao escutar, raramente se encontram sem palavras e ocasionalmente vomitam palavras que nunca quiseram dizer. Sentem-se confortáveis em conflitos, mas não com solidão.
Os introvertidos, por outro lado, podem ter várias habilidades sociais e gostar de festas e reuniões de negócios, mas depois de um tempo desejam estar em casa de pijamas. Eles preferem devotar suas energias sociais aos amigos íntimos, colegas e família. Ouvem mais do que falam e muitas vezes sentem que se expressam melhor escrevendo do que falando. Tendem a não gostar de conflitos. Muitos tem horror a jogar conversa fora, mas gostam de discussões profundas.
Algumas coisas que os introvertidos não são: a palavra 'introvertido' não significa eremita ou misantropo. Eles podem ser assim, mas a maioria é perfeitamente amigável. Umas das frases mas humanas "Apenas conecte-se!" foi escrita pelo distintamente introvertido. E. M. Forster em um romance explorando a questão de como conquistar "o amor humano em seu auge".
Os introvertidos também não são necessariamente tímidos. Timidez é o medo de desaprovação social e da humilhação, enquanto a introversão é a preferência por ambiente que não sejam tão estimulante demais. A timidez é inerentemente dolorosa; a introversão, não. Umas das razões pelas quais as pessoas confundem os dois conceitos é que muitas vezes eles se sobrepõem (apesar de psicólogos discutirem até que ponto). Com isso ficamos com os seguintes tipos de personalidade: extrovertidos calmos, extrovertidos ansiosos (ou impulsivos), introvertidos calmos e introvertidos ansiosos. Em outras palavras, você pode ser um extrovertido tímido, como a cantora Barbra Streisand, que tem uma grande personalidade, mas um medo do palco paralisante; ou um introvertido não tímido, como Bill Gates, que sempre fica na dele mas nunca é perturbado pelas opiniões dos outros.
Mas com todas as diferenças, timidez e introversão têm algo de profundo em comum. O estado mental de um extrovertido tímido sentado quieto em uma reunião de negócios pode ser muito diferente daquele de um introvertido calmo - a pessoa tímida tem medo de falar, enquanto o introvertido está simplesmente super estimulado - , mas para o mundo externo os dois parecem iguais.
(...) Como Jung acertadamente colocou, "não existe introvertido ou extrovertido puro. Um homem assim estaria em um sanatório para lunáticos".
Isso se deve ao fato de que somos indivíduos gloriosamente complexos, mas também ao fato de que há muitos tipos diferentes de introverti dos e extrovertidos. Os dois tipos interagem com nossos outros traços de personalidade e histórias pessoas, produzindo tipos de pessoas radicalmente diferentes.
Conclusão
(...) Cometemos um erro grave ao abraçar o "Ideal da Extroversão", (desde Dale carnegie, foi quando o conceito tornou-se popular), tão inconsequentemente. Algumas das nossas maiores ideias, a arte, as invenções - desde a teoria da evolução até os girassóis de Van Gogh e os computadores pessoas - vieram pessoais quietas e cerebrais que sabiam como se comunicar com seu mundo interior e os tesouros que lá seriam encontrados. Sem os introvertidos, o mundo não teriam:
A teoria da gravidade - Isaac Newton
A teoria da relatividade - Albert Einstein
"O segundo advento" - W. B. Yeats
Os noturnos de chopin
Em busca do tempo perdido - Marcel Proust
Peter Pan - J. M. Barrie
1984 e A revolução dos bichos - George Orwell
"O gato do chapéu" - Dr. Seuss
Charlie Brown
A lista de Schindler, E. T. ... por Steven Spielberg
O Google - Larry page
Harry Potter - J. K. Rowling
Como escreveu o jornalista científico Winifred Gallagher: "A glória da disposição que faz com que se pare para considerar estímulos em vez render-se a eles é sua longa associação com conquistas intelectuais e artísticas. (...)".
(Fragmentos do livro "O poder dos quietos" - Susan Cain).
Também poderá gostar de: Desvendando o Tabu: Declínio da Inteligência Humana.
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